Если до беременности вам не удавалось заниматься спортом, то не отчаивайтесь. Есть несколько небольших правил, которые помогут снова обрести красивый живот после родов
Подробнее »Дородовая и послеродовая депрессия: а как с ней бороться?
Можно сделать вывод, что дородовая или послеродовая депрессия – естественный процесс, обусловленный нормальными психологическими причинами. Он необходим нам для перехода в новый жизненный этап, осознания новой себя в этом мире. И нет основательных причин, чтобы с ним бороться радикально. Его нужно просто пережить, ответив на все вопросы, смирившись с последствиями, …
Подробнее »Можно ли заниматься сексом при беременности?
Секс при беременности — эта тема вызывает у будущей мамы, да и у будущего папы немало вопросов. Что можно? Что нельзя? Почему нельзя? А как можно? И, главное — может ли повредить секс во время беременности будущему малышу? Давайте сегодня поищем ответы вместе.
Подробнее »