Пятый месяц беременности

Беременность пять месяцев. Наиболее благоприятным в плане самочувствия является пятый месяц беременности. У многих женщин к этому периоду проходят такие неприятные моменты, как сонливость, тошнота и плаксивость.

Женщина уже вполне осознаёт, что она будущая мать. Чувствует она себя очень хорошо и выглядит просто прекрасно. Перепады настроения тоже уходят в прошлое, поскольку гормоны успокоились.

Какие изменения могут происходить в организме женщины?

1. Может возникать расстройство кишечника и периодически мучает изжога.

Это объясняется тем, что у будущей мамочки в этот период очень усиливается аппетит. В организм попадает «всякая всячина». По этой причине и возникают неприятные моменты: изжога, диарея и вздутие живота.

2. Женщина чаще бегает в туалет «по-маленькому».

Всё дело в том, что матка в 17 недель заметно увеличивается, давит на мочевой пузырь. Именно по этой причине будущая мама так часто посещает туалет, особенно в ночное время.

3. У некоторых женщин наблюдается учащённое сердцебиение, появляется одышка и может возникнуть варикоз.

Появление этого симптома на пятом месяце беременности объясняется, прежде всего, тем, что вес будущей мамочки значительно увеличивается, соответственно увеличивается нагрузка на сердечнососудистую систему. Это особенно остро проявляется при ходьбе. В данном случае необходимо на время беременности отказаться от обуви на высоких каблучках и перейти на более удобный вариант – без каблука, на низкой платформе.

4. На пятом месяце беременности продолжает увеличиваться грудь. У некоторых женщин может выделяться молозиво.

К данному периоду грудь будущей мамочки может «вырасти» на несколько размеров. Вполне нормальное и природное явление, когда в незначительной степени выделяется молозиво.

5. На животе и лице женщины иногда появляются пигментные пятна.

Это опять-таки «происки» гормонов. Гормональный фон беременной меняется, это и может спровоцировать появление не очень приглядных пятен.

6. У многих женщин наблюдается повышение аппетита.

Она отказывалась буквально от всего. И теперь как будто пытается наверстать упущенное.

Чтобы не случалось того, что мы описывали в пункте №1, постарайтесь всё-таки немного сдерживать свой аппетит, исключите из рациона всю вредную пищу: жирную, острую и пр. Может возникнуть и такой неприятный симптом, как кровоточивость дёсен.

Возникает это явление из-за гормональной перестройки организма и нарушения обмена веществ. Во время беременности малыш из мамы «высасывает» весь кальций. Этим и объясняется ухудшение состояния зубов и дёсен. Обязательно навестите стоматолога.

Данные симптомы могли проявиться ещё на более ранних сроках беременности, а могли возникнуть только сейчас, в пятый месяц беременности.

Каковы рекомендации женщине на данном этапе?

Обязательно посещайте своего участкового гинеколога в соответствии с установленным графиком. Сдавайте все необходимые анализы. Это позволит врачу составить наиболее правильную картину развития вашей беременности.

На пятом месяце беременности врач на приёме измеряет артериальное давление. Необходимо будет сделать анализ мочи на предмет наличия в ней белка и сахара. Также гинеколог проверит обязательно, как работает сердечко малыша. Определяет форму и высоту дна матки.

Также врач внимательно осматривает руки и ноги беременной женщины, чтобы определить, есть ли отёки, а также, нет ли признаков варикозного расширения вен. Если вас что-то беспокоит или мучают какие-то сомнения, обязательно поговорите об этом с вашим врачом. Постарайтесь заранее составить список вопросов, чтобы потом не забыть, что вы хотели спросить.

Умерьте свой аппетит. В последнем триместре матка будет уже давить на диафрагму и дышать вам будет значительно труднее, если у вас есть лишний вес. Следите за тем, чтобы питание ваше было правильное и сбалансированное, насыщенное всеми необходимыми для роста и развития малыша витаминами и минералами. Овощи и фрукты, йогурты и творог, рыба и мясо – это всё вы должны употреблять ежедневно.

Постарайтесь гулять на свежем воздухе не менее двух часов в день. Во-первых, это очень хорошо улучшает снабжение плода кислородом. А во-вторых, прогулки помогут вам предупредить развитие варикозного расширения вен. Первые признаки этой болезни – появление «звёздочек» под кожей. Обычно, варикоз прогрессирует по мере увеличения срока беременности, а после родов начинает потихоньку угасать.

Старайтесь поменьше стоять, а если сидите, то ноги лучше всего положить на невысокую скамеечку или пуфик. Таким образом вы снизите возникающий дискомфорт в ногах. Когда сидите на стуле, ни в коем случае не закидывайте ногу на ногу. От такой позы нарушается кровообращение в нижних конечностях и, как следствие, развивается варикоз.

Животик будущей мамы заметно округляется, поэтому самое время сменить гардероб. Одежду подбирайте свободную и из натуральных тканей. Она должна обязательно дышать.

На этом сроке будущей мамочке придётся поменять позу для сна. Если женщина привыкла спать на животе, то теперь, до родов, ей придётся отказаться от этой позы. Лучше всего спать на боку.

Как развивается малыш?

На этом сроке ребёнок внутри мамы становится невероятно активным. Уже практически все будущие мамочки чётко ощущают его движения. Рост малыша достигает уже 25 сантиметров. На голове начинают расти волосики, появляются бровки и беленькие реснички.

Если посмотреть фото 18 недель, как выглядит кроха, то увидим, что он уже набрал около двухсот граммов веса, у него уже есть малюсенькие ноготки и зачатки зубов. Появились потовые железы, и накапливается подкожный жир. Никакие новые структуры у малыша в этот период не появляются, плод 19 недель учится пользоваться тем, что у него уже есть.

Если вы сделаете ультразвуковое исследование на данном сроке, то можете увидеть, как кроха сосёт пальчик и улыбается.

Некоторых женщин очень волнует вопрос, можно ли путешествовать на пятом месяце беременности? Если нет никаких осложнений, и беременность протекает вполне нормально, то путешествие не только возможно, но и желательно. Это, пожалуй, последний шанс побыть вам с мужем наедине (пока ещё без бутылочек, пелёнок и баночек с едой для малыша).

Но перед отъездом обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.