Несколько советов Рацион питания для беременных в первом триместре. До момента беременности женщина редко задумывается над своим питанием, позволяя себе все по желанию. Многие и во время беременности поддаются спонтанным желаниям. Однако в это период женщина вдвойне нуждается в необходимых питательных веществах, поэтому свое питание необходимо тщательно корректировать. Ведь речь идет …
Подробнее »Питание беременной в первом триместре
Правильное питание беременной женщины Беременность вызывает определенную перестройку во всем организме женщины. Очень большие изменения претерпевают железы внутренней секреции. Увеличиваются и начинают усиленно работать гипофиз, надпочечники, щитовидка. Питание беременных по неделям, таблица ниже в статье Организм переходит в форсированный режим переработки и усвоения полезных веществ. С шести-восьми недельного периода беременности организм …
Подробнее »