Главная / Роды / Как подготовиться к родам без боли и разрывов?

Как подготовиться к родам без боли и разрывов?

Способы обезболивания

Как подготовиться к родам без боли и разрывов самостоятельно? Почти все женщины боятся родов, наслушавшись историй о нестерпимой боли от мам и подруг.

Разрушить этот устойчивый миф поможет информация о способах обезболивания. Их много – одни созданы самой природой, другие -людьми. Все они дают возможность маме отдохнуть и сохранить силы во время схваток, ведь роды — не испытание на выносливость, а долгожданная встреча с малышом.

Беременность
Роды без страха и боли. Информация о способах обезболивания

Задумано природой

Рождение ребенка — это естественный физиологический процесс, как и то, что ему сопутствует, например родовая боль. Она сопровождает как схватки, так и потуги. Наиболее болезненными (но это совсем не обязательно!) роды могут быть в следующих случаях:

  • если до наступления беременности были менструации, сопровождающиеся болью,
  • если это первые, длительно протекающие роды,
  • если роды преждевременные,
  • если использовалась стимуляция родовой деятельности,
  • если вес ребенка больше 4 кг. Но если природа предусмотрела родовую боль, то она же нашла и защиту от нее. Во время каждой схватки в кровь выбрасываются гормоны счастья – эндорфины, делая ее менее болезненной. Это в теории. Но почему же на практике так мало женщин во время родов ощущают это благотворное действие, а родовая боль остается очень ярким воспоминанием?

Дело в том, что этот естественный процесс обезболивания целиком контролируется нервной системой, и если женщина боится самих родов или боли, связанной с ними, то именно страх сильно снижает порог ее болевой чувствительности.

Эпидуральная анестезия

Выход прост: для того чтобы женский организм во время родов получил достаточное количество природного анестетика, будущей маме не надо бояться, а лучше всего сосредоточиться на радостных итогах родов. Возможно, именно это простое соображение заставит вас, готовясь к родам, пересмотреть свое отношение к часу X.

Школьные способы

Школьные они потому, что этим методам самообезболивания учат в школах и на курсах для будущих мам. О них рассказывает специалист центра традиционного акушерства и семейной медицины «Садовой центр» акушер-гинеколог Елизавета.

Роды без страха и боли. Знание – сила

Стоит понимать это буквально, когда речь идет о родах. Если беременная женщина знает, что происходит с ее организмом во время родов, то не испугается, ожидая следующего этапа. Кстати, такой «интеллектуальный труд» сам по себе отвлекает от боли.

К тому же элементарные знания как себя вести, что можно, что нельзя, также сыграют свою положительную роль. Например, вместо того чтобы лежать во время схваток на кровати, гораздо безболезненней двигаться, ходить, покачиваться, наклоняться в различных позах – это то, что называется активным поведением в родах.

И «собачка», и «свеча», в программу практически всех школ дородовой подготовки входит обучение правильному дыханию. Используя необходимый для каждого этапа родов тип дыхания (грудной, брюшной, полный), можно добиться сразу нескольких положительных эффектов: происходит выброс в кровь спасительных эндорфинов, кровь насыщается кислородом, родовая деятельность активизируется.

Научиться разным способам дыхания может каждый, но имейте в виду: надо превратить это умение в автоматический навык, ведь роды без боли — не лучшее время, чтобы пытаться вспомнить, чему вас учили.

Массаж с вариантами

Еще один доступный способ обезболивания, которому учат на курсах – массаж, помогающий во время схваток организму расслабиться. Это классический массаж на все группы мышц спины, массаж крестцовой области, низа живота и внутренней поверхности бедер. Кроме того, есть много разных других техник – йога, акупунктура, но индивидуальный подход остается определяющим. Эти техники обязательно нужно опробовать заранее.

Кстати, если вы возьмете с собой на занятия мужа, планирующего присутствовать при родах, он научится и массажу, и правильному дыханию и сможет помочь вам во время схваток.
Роды в воду

Классика жанра

Это весьма распространенный способ обезболивания родов с помощью внутримышечных или
внутривенных инъекции промедола, наркотического анальгетика. Благодаря такому уколу роженица может получить передышку до двух часов.

Плюсы этого метода – простота введения. Но как любое лекарство, наркотические анальгетики могут действовать на организм по-разному: они не всегда помогают при сильных болезненных схватках, а иногда приводят к перевозбуждению.

Кроме того, принципиально важно время введения анальгетика. Необходимо тщательно следить за этим, потому что препараты способны вызвать угнетение нервной системы, в том числе дыхательного центра не только роженицы, но и ребенка. Родившийся малыш не должен быть сонным, чтобы он мог самостоятельно сделать первый вдох.

Возможные (но необязательные) осложнения при таком способе обезболивания: тошнота, рвота, сонливость, вялость, спутанность сознания у мамы, вялость рефлексов новорожденного (если обезболивание было произведено поздно).

Укол в позвоночник

Это самое запоминающееся в эпидуральной анестезии. Происходит эта процедура следующим образом. Женщина сидит или лежит на боку.

Анестезиолог обезболивает место укола специальными препаратами, после чего вводит иглу в эпидуральное пространство позвоночника. В нее вставляется катетер — тонкая гибкая трубочка, которая фиксируется на спине.

Через нее и поступает раствор анестетика (чаще всего это лидокаин или новокаин и их производные), который блокирует боль в нижней части тела.

Чтобы избежать негативной реакции на анестетик, последствия которой могут быть очень серьезными, анестезиолог сначала вводит совсем маленькую дозу препарата. Если появились такие признаки аллергической реакции, как головокружение, металлический привкус во рту, учащенное сердцебиение или онемение языка, процедуру сразу же прекращают.

Если все идет хорошо, то обезболивание наступает через 10-20 минут, оно может быть продолжено до конца родов, для чего через катетер вводятся дополнительные дозы препаратов. После родов катетер извлекается, и уже через несколько часов все ощущения возвращаются к норме.

Этот способ становится довольно распространенным благодаря своей эффективности: сознание сохраняется, а боль исчезает. Эпидуральная анестезия в большинстве случаев безопасна для матери и ребенка.

Правда, после введения препаратов могут появиться временное онемение, слабость и тяжесть в ногах, поэтому придется полежать.

Когда именно проводить эпидуральное обезболивание, решают акушер и анестезиолог в зависимости от состояния роженицы и ребенка.

Изредка могут наблюдаться побочные эффекты и осложнения. Наиболее частыми из них является снижение артериального давления (для его нормализации, как правило, с помощью капельницы вводят физиологический раствор). В течение 1-3 суток после родов может возникнуть головная боль.

Существует мнение, что дети, рожденные при использовании эпидуральной анестезии, меньше спят, больше плачут, позже берут грудь и хуже набирают вес. Но эта точка зрения не подтверждена медицинскими данными.

Другие пути

Для полноты картины стоит упомянуть еще два способа обезболивания родов.

Местная анестезия — это обезболивание при помощи инъекции анестетика отдельного участка кожи, подкожной клетчатки или мышц. Этот способ используется, чтобы вызвать чувство онемения болезненного места промежности. Чаще всего такая необходимость возникает сразу после родов — во время операций по восстановлению промежности в случаях разрывов или разрезов.

Ингаляционная анальгезия заключается во вдыхании роженицей через специальную маску газообразного анестетика — обычно смесь закиси азота и кислорода. Она оказывает угнетающее влияние на центральную нервную систему, это и есть так называемый общий наркоз.

В настоящее время подобный метод применяется все реже из-за низкой эффективности и большого количества осложнений.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *