Инфоняня Инфоняня — Сайт для родителей и детей
Второй триместр беременности. Особенности
Как спать во время беременности 2 триместр. Внезапное прерывание беременности на четвертом месяце маловероятно, поэтому женщина может почувствовать облегчение и уделить должное внимание своему здоровью и питанию.
По наблюдениям только 23% выкидышей происходит на втором триместре беременности, чащ
е всего они связанны именно с неправильным образом жизни. Если беременность внематочная, то это было обнаружено еще на первом триместре и на данном этапе только может активно развиваться.
Тело женщины на втором триместре уже начинает увеличиваться в объёмах. Это происходит как за счет увеличение живота и за счет отекания конечностей. Замаскировать беременность практически невозможно. Растяжки на животе, которые появляются практически у всех будущих мам, не должны пугать.
Все женщины переживают второй триместр по-разному, но есть общие характерные симптомы, которые наблюдаются у всех.
- Ореол сосков заметно темнеет и даже начинает выделяться молозиво.
- Увеличивается и утяжеляется грудь.
- Увеличение слюноотделения или наоборот сухость во рту.
- Затрудненное и частое опорожнение.
Развитие плода на втором триместре беременности.
На втором триместре уже хорошо сформировались голова, руки и ноги. Это все можно увидеть на УЗИ. Движения ребёнка становятся скоординированными.
Именно в этот период можно услышать первые толчки из животика и прослушать сердцебиение на специальной аппаратуры. Если есть подозрения, что некоторые системы органов заложены неправильно, то именно в этот период уже можно это отследить.
Лицо ребенка уже сформировалось. Можно сказать, что основные черты: разрез глаз, овал лица, нос уже сложились. У плода просматриваются кровеносные сосуды и а руки могут согнуться в локтях. Кости тоже формируются на втором триместре беременности, а именно на четырнадцатой неделе.
Костный мозг формируется одновременно с желчным пузырем, который функционирует и выделяет некоторую дозу желчи. Правильное питание беременной мамы именно в этот период может обеспечить малышу здоровые внутренние органы и стойкую нервную систему.
У ребёнка развивается мимика и непроизвольные гримасы. Можно увидеть реакцию на шумы. Толчки в животике происходят как под действием положительных факторов, так и как знак протеста против неприятных моментов. Вот почему беременной женщине запрещено бывать на шумных концертах и в душных помещениях.
Если использовать специальную аппаратуру можно увидеть, как малыш реагирует на те или иные шумы.
Ученые доказали что классическая музыка благотворно влияет на развитие малыша и в будущем способствует его ускоренному умственному развитию. Рок музыку в таком случае можно прировнять к строительному шуму, который не только расстраивает слух ребенка, но и не благотворно влияет на развитие сенсорной чувствительности будущего человека.
Уникальные рисунки на руках формируются именно втором триместре беременности и не меняется на протяжении всей жизни. В это же время формируются зачатки молочных зубов легкие.
Малыш начинает дышать частично самостоятельно. Нахождение женщины в душных помещениях или помещениях с дымом может привести к тому, что у ребенка начнет развиваться аномалия. Вот почему беременные женщины не должны работать на производствах.
Малыш все еще красный и сморщенный, но у него уже есть задатки волосяных луковиц и ногтей. Он уже может прикасаться к себе, изучать утробу.
К концу второго триместра малыш уже достаточно вырос и набрал вес ему становиться тесновато в животе у мамы. Толчки могут быть связанные и с тем то малыш пытается сигнализировать о том, что напротив выбраться наружу.
Именно на втором триместре ребенок начинает потихоньку отрывать глаза и ротик. Этот период можно назвать ключевым, так как именно он показывает, как проходит беременность, и будут ли роды легкими.
Второй триместр беременности. Питание
Токсикоз, который преследовал женщину в первом триместре, скорее всего, отпустит во втором триместре и желудочно-кишечный тракт придет в норму. Успокаивается нервная система и продукты, которые раньше вызывали отвращение, становятся любимыми.
Что следует исключить из рациона на третьем триместре беременности:
- Соленая пища может привести обезвоживанию организма и негативно повлиять на течение родов. Исключить из рациона копчённые и пряные блюда будет правильным решением.
- Сырые продукты: мясо, рыба, морепродукты категорически запрещены. Только термически обработанные и проверенные яйца можно употреблять в пищу.
- Сладкое и мучное приводит к скоплению жиров в области таза. При родах это может сыграть злую шутку, особенно когда есть надобность в кесаревом сечении.
- Злоупотребление хлебобулочными изделиями не должно наблюдаться на втором триместре беременности.
- Непастеризированные молочные продукты могут содержать вредоносные бактерии, которые навредят малышу. Если учесть что количество медикаментов, которые можно употребить беременной женщине крайне ограничено, то бороться с кишечными палочками не будет возможности.
- Овощи и фрукты, которые повышают кислотность желудка не должны превышать норму 200 грамм на день. Повышенная кислотность желудка приводит к приступам тошноты, которую часто путают с токсикозом. Желудочные спазмы могут негативно повлиять на положение плода.
Второй триместр беременности. Витамины
На втором триместре беременности вес малыша достигает 500 грамм, увеличиваются энергетические затраты, а значит, будущей маме нужны витамины, чтобы поддержать нормальную жизнедеятельность. Восполнять рацион витаминами с помощью химических препаратов не обязательно, особенно если беременность совпала с летним периодом.
В таком случае есть прекрасная возможность питаться сбалансировано и включить в рацион все необходимые минеральные компоненты. Женщины, которые принимают поливитамины несколько уступают женщинам, которые питаются натуральными продуктами. Наблюдения гинекологов показывают, что организм беременной женщины способен хорошо усваивать именно натуральные глюкозу и минералы.
Есть ряд продуктов и веществ, на которые нужно обратить внимание во втором триместре беременности:
Продукты темно – зеленого цвета, которые содержат фолат.
Источниками этого вещества могут быть: авокадо, листья салата, перец зеленый.
Витамин В) который содержится в этих продуктах, невозможно восполнить с помощью таблеток.
Регулярный прием свежих салатов поможет отказаться от медикаментозного, штучного подкрепления организму.
Фолиевая кислота, как правило, содержится в малом количестве в натуральных продуктах.
Именно поэтому ее принято употреблять в отдельных капсулах.
Только этот компонент может гарантировать нормальный вес младенца и отсутствие дефектов нервной системы.
Нормальное, пропорциональное количество фолиевой кислоты в организме матери увеличивает метаболизм ребенка и благотворно влияет на протекание всей беременности.
Назначать этот препарат и дозу может только врач.
Чрезмерное употребление фолиевой кислоты может привести к необратимым неврологическим сбоям, которые отразиться на нервной системе ребенка.
Среднее потребление фолиевой кислоты женщиной составляет 230 мкг/сутки. Превышение этой дозы и регулярные злоупотребления могут нарушить нормальный баланс организма.
— Йод, который зачастую содержится в морепродуктах – необходимая составляющая здоровья будущего малыша. Витамины на втором триместре беременности должны включать в себя и йодосодержащие компоненты. Сбалансированный рацион сам по себе не может гарантировать достаточное количество поступаемых в организм полезных элементов.
Гинеколог назначает специальные диеты, которые содержат необходимые продукты, в каждом случае — это отдельные рекомендации.
— Нехватка витамина Н (биотина) может вызвать мышечные боли у беременных, которые что путают со схватками. Истощение и ухудшение состояния волос и ногтей так же связанно с нехваткой этого вещества.
— Цельно зерновой хлеб способствует быстрому усвоению всех микро и макро элементов и предотвращает проблемы с опорожнением.
Второй триместр. Выделения
На ранних сроках беременности выделения из влагалища не меняются то на втором триместре изрядно увеличиваются и меняют консистенцию.
Выделения приобретают бесцветный оттенок и тягучую консистенцию, сопровождаются кислым запахом.
В результате гормональной перестройки в организме женщины происходит изменения в функционировании многих систем органов, в том числе и мочеполовой. Даже если выделения сопровождаются зудом и не скорым жжением – беспокоиться нет смысла, пока они не меняют цвет на коричневые выделения.
Стоит беспокоиться если:
- появляются густые выделения во втором триместре беременности и сопровождаются болевыми ощущениями в области малого таза. Скорее всего, это молочница, которая обострилась, как и все хронические заболевания, во время беременности.
- появились кровяные выделения, похожие на месячные. На втором триместре беременности кровяные мазки после мочеиспускания встречаются при внематочной беременности.
- выделения имеют зеленоватый оттенок и запах гнили. Зачастую такие выделения на втором триместре беременности связанные с эрозией шейки матки и могут служить сигналом для беспокойства.
Лечение простуды на втором триместре беременности.
Простудные заболевания, как правило, преследуют людей с ослабленным иммунитетом. Беременная женщина подвергается риску больше всех, ведь зачастую запас витаминов так и не удается восполнить. Самостоятельно полечить простуду на втором триместре беременности категорически запрещено.
Такие осложнения как пневмония – зачастую связанны с несвоевременным началом лечения.
Если высокая температура наблюдается без типичных для простуды симптомов: кашля, насморка, головной боли, то речь может идти о гораздо более сложных воспалительных процессах в организме. Так высокой температурой характеризуется пиелонефрит, туберкулез, герпес и ряд других заболеваний, которые крайне нежелательны на втором триместре.
Некоторое повышение температуры характерно для организма беременно женщины. Допустимой границей принято считать 37,2-37,5 градусов.
Превышение этой нормы сигнализирует он наличии воспалительного процесса в организме и возможности осложнений.
Снижение температуры на втором триместре беременности недопустимо такими препаратами как: Аспирин, Анальгин, Нурофен. Только после консультации со специалистом можно допустить прием препаратов, в состав которых входит парацетамол.
Употребление препаратов прописывается терапевтом или гинекологом в каждом отдельном случае индивидуально и не может быть использовано как универсальное средство.
При значительном изменении физиологического состояния рекомендуется сдать анализы на биохимическое стояние крови и на наличие возбудителей. УЗИ в случае простудного заболевания не назначается, но может быть проведено как диагностика возможности выкидыша.
Секс во втором триместре беременности и его последствия.
Секс во втором триместре беременности, по мнению медиков не противопоказан, но только при условии нормального стояния беременной женщины и отсутствии осложнений и патологий. Секс не только разрешен, но и нужен для увеличения кровоснабжения органов малого таза.
При нормальном протекании беременности заниматься сексом можно до 7 месяцев включительно. При этом выбор позы занимает важное место в сексуальной жизни пары.
Сексологи отмечают, что во время беременности у женщины наблюдается гормональный всплеск, который влечет за собой и всплеск сексуальной энергии. Безопасный секс во втором триместре беременности может наладить психоэмоциональное состояние будущей мамы и еще больше сблизить супругов.
Загрузка...