Нужно носить бюстгальтер с широкими бретелями. Чтобы подготовить грудь к предстоящему кормлению, можно посещать курсы для будущих матерей. Хорошо использовать контрастный душ, массаж, воздушные ванны. Сегодня в продаже в магазинах и аптеках можно найти много хороших кремов для ухода за грудью при беременности.
Подробнее »